Randonnée / Hiking - Techniques de Marche en montagne

FRANCAIS

Pour cette randonnée Nature nous apprécierons le cadre sauvage, arpenté et accessible du Massif de l'Estérel.

Outre le dépaysement Nature que nous vivrons durant cette demi-journée, vous découvrirez les techniques d'évolution, de marche en terrain accidenté, arpenté et montagneux.

IMPORTANT

Pour cette édition, nous demanderons aux participantes et participants de venir avec des Bâtons de marche.

Venez faire une "pause" en pleine nature pour mieux vous ressourcer, et partager un moment de découverte et de convivialité !

**Accès**

A partir d'Antibes, rendez-vous sur le parking du Ponteil pour le co-voiturage à 9h00

A partir d'autres villes, les informations vous seront communiquées 2 semaines avant l’événement

**Détail du parcours** : les informations vous seront communiquées 2 semaines avant l’événement

**Durée de la randonnée** (hors repas) : 4h environ

**Niveau** : Facile & Moyen

**Tarif** = 20 € / personne

Prévoir Pique-nique individuel avec la possibilité de mettre en commun

Informations au 06 76 07 07 91

(Nos amis et compagnons canins ne peuvent pas participer)

A PRÉVOIR : Sac à dos, bouteille d'eau, Veste chaude, Veste imperméable, PIque-Nique

Si vous le souhaitez pour plus de confort Bonnet & Gants 😅🙏

ENGLISH

For this Nature hike we will appreciate the wild, paced and accessible setting of the Esterel Massif.

In addition to the scenery Nature we will live during this half-day, you will discover the techniques of evolution, walking in rugged terrain, paced and mountainous.

IMPORTANT

For this edition, we will ask participants to come with Walking Sticks.

Come and have a "break" in the heart of nature to better rejuvenate yourself, and share a moment of discovery and conviviality!

**Access**

From Antibes, visit the Ponteil car park for carpooling at 09:00 am

From other cities, the information will be communicated 2 weeks before the event

** Course details **: the information will be communicated to you 2 weeks before the event

** Duration of the hike ** (except meals): about 4 hours

** Level **: Easy & Medium

** Price ** = 20 € / person

Anticipate individual picnic with the possibility to pool

Information 06 76 07 07 91

(Our friends and canine companions can not participate)

WHAT TO EXPECT: Backpack, Bottle of Water, Warm Jacket, Waterproof Jacket, Picnic

If you wish for more comfort Bonnet & Gloves 😅🙏