Formation à la Vie en milieu sauvage - Niveau 1 (1)

L'Univers a 1 an, notre Terre date du 15 août...Nous sommes le 31 décembre, l'humanité et la domestication du feu existe depuis environ 20 minutes.

Cela fait moins d'une seconde que nous avons perdu nos réflexes et connaissances de notre vie sauvage !

Le temps est venu de s'y reconnecter...

N'avez vous jamais eu envie d'aller en pleine nature et sortir des sentiers battus, pour aller découvrir, explorer, connaître ce qu'il y a au-delà de votre champ de vision. L'envie est là mais parfois quelques doutes émergent dans votre esprit sur le timing, les aspects techniques de la progression, l'orientation, l'adaptation à une situation inconnue et non-préparée, les imprévus...

L'objectif de notre formation est de vous enseigner des méthodologies d'approches, des schémas conceptualisés, et bien sur des techniques pratiques, vous permettant de répondre à toutes sortes de situations non-préparées ou d'adaptations en pleine nature, en se connaissant mieux soi-même, et en appréhendant mieux la nature sauvage.

Imaginez la tranquilité et les mystères naturels d'une forêt, entourée de collines et de quelques éperons rocheux, vous y trouverez connaissances, expériences, serénnité, échanges et partages....

Programme :

La formation se déroulera en partie en salle, pour l'aspect théorique, et en extérieur avec des ateliers pratiques et de mises en situation.

Le contenu précis du programme peut être modifié à la marge selon les intérêts du groupe et/ou de la météo.

- Bases théoriques

Définition d’une situation critique ou de survie, hiérarchisation des priorités, gestion des risques circonstanciels.

- Gestion du stress 

Exercices de discernement, de concentration, comment faire le point sur situation donnée, …

- Premiers secours

Connaissances spécifiques et gestes de premiers secours en milieux naturels (et souvent éloignés), Contacter les secours et se signaler, sa trousse de secours

- Régulation thermique

Lutter contre le chaud ou le froid (selon biotope ou la saison), principes de base, abris de fortune, vêtements

- Techniques de bivouac avec matériel

Optimiser l’utilisation d’un sac de couchage, montage efficace d’abri, ...

- L’eau

Physiologie de l’hydratation, traitement de l’eau

- Lecture de carte et orientation

Se servir d’une boussole, des spécificités naturelles et environnementales, Se servir d’une carte (IGN ou autre), …

- Le "fond de sac" 

Définir ses besoins et priorités, et adapter son matériel minimum

Pour qui est cette formation ?

Pour tout le monde, grands et petits accompagnés de leur parents, souhaitant gagner en autonomie lors de sorties nature, souhaitant maîtriser les outils d'une sortie nature réussie, répondre à une situation imprévue...C'est aussi l'occasion de mieux se connaître pour mieux se faire confiance.

Que vous soyez une personne expérimentée, vous trouverez dans cette formation des outils pour démultiplier vos acquis...

Que vous soyez néophyte ou débutant, vous trouverez les bases incontournables pour préparer une randonnée ou un voyage-nature...

Organisation :

- durée : de samedi 15h au dimanche 17h

- repas : chaque participant apporte sa nourriture ou ses repas, avec la possibilité de cuisiner sur place (cuisine d'extérieure au camping). Commerces ouverts au village.

- nuit : en tente au camping (matériel pouvant être fourni si pas de matériel personnel, en revanche prévoir sac de couchage personnel) ou Airbnb Maison au village pour 25€ par personne environ.